致高三年级同学的一封信
余卫
亲爱的同学们：
大家好！
肆虐的“新冠肺炎”改变了你们的生活节奏和学习方式，这是始料不及的。其实生活就是这样，时不时有一些意想不到的变故突然出现，我们只有顺变而变，积极应对才能不乱方寸。百余天之后的高考在那里等着你们，容不得我们焦虑、仿徨和等待。今天给同学们几点“温馨提示”：
一、平和心态，坚定自信
这场突如其来的变故是全省和全国考生必须共同面对的，“停课不停学”应该是当前共同的学习生活状态。在同一省份，这次高考从某种意义上说比正常状态下可能更加公平。因此同学们要相信自己经过以前近十五年的基础教育，已经打下了深厚的知识基础和能力基础。可以说，你们在基础教育阶段的学习任务已经基本完成，最后这个阶段只是做些总结、梳理、和结构化的工作，所有的知识都是你们学习过的，高考考的是你们过去十五年的知识积累和在长期受教育过程中形成的方法、能力与综合素养。
相信自己！
二、周密计划，依计而行
从下周开始，学校把每天6节课都安排到老师网上直播，请你们要按时认真收看，请积极适应这样的学习方式，努力争良好的学习效果。在此基础上，请你们一定要根据自己的实际，制定最后的复习和自我检测计划，并认真执行自己制定的计划。要做好长计划和短安排，如每天都明确的内容和进度安排，当日事当日毕，不可拖拉，不能寄希望于明天。自知者明，自胜者强，管理好时间。既不急不躁，又惜时如金。既不要想一口吃个胖子，又一口一口地吃好，步步为营，依计而行，循序渐进。
管理自己！
三、拾遗补缺，把书读薄
当前最不缺的是信息、复习资料和培训网站，既要积极利用，又不要受之干扰，习题永远做不完。复习一定要加强针对性，只有你自己最知道自己缺什么。基础的东西就那些，掌握了就是掌握了，要有自信，习题要适量做，书要越读越薄。除了你自己，再了解你的就是你的老师了，不清楚的地方多请老师指导和帮助。自己的老师，有什么抹不开情面的，今后你们只要用不断的进步和健康的成长去回报老师和感恩老师就行了。
完善自己！
亲爱的同学们：疫情可以打乱你们的生活秩序，可以改变你们的学习方式，却阻止不了如约而来的高考，竞争的压力于你们而言依然存在。天道酬勤！在接下来的一百多天时间里，只要你们能够相信自己、管理自己、完善自己，你们就一定能够心想事成。
我还要特别提醒同学们，每天要花一点时间关注一下国际国内重要新闻和疫情防控动态，听“窗外事”，要感恩那些为了守护我们健康和安全的人们，要感恩我们的党我们的国家；要注意作息规律，不要昼夜颠倒，保证充足的睡眠，多饮水，多吃蔬菜和水果，每天保持一定量的室内体育锻炼；要适度做点家务劳动，你们是家庭的一员，应该主动承担起自己的一份家务责任。特别提醒的这些虽然很琐碎，但很有必要。
亲爱的同学们：在为武汉加油、为中国加油的同时，也为你们自己加个油吧！
敬礼！
（作者系教育部“校长国培计划”第二期中小学名校长领航班学员、南昌大学附属小学校长）
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