“今天是‘停课不停学’的第二天，经历了昨天的适应阶段，现在顺利步入正轨……在老师的指导下，我设计了自己的一日计划表，学习、生活井然有序，既收获了知识，又锻炼了身体，还下厨做了菜呢……”停课不停学的第二天，北京朝阳垂杨柳中心小学六（7）班黄典科在“班级日志”中写下了充实的一天。

2月17日以来，朝阳区28万余师生在家中迎来了“停课不停学”的自主学习生活。“连日来，我们坚持区级统筹资源与学校主体实施相结合、疫情防控与教育教学相结合、学生自主学习和教师指导相结合，确保各中小学‘停课不停学’不走样、有实效。”朝阳区教委相关负责人表示。

2月13日，北京中学西坝河和东坝南校区分别召开网上家长会，向全体家长介绍该校延期开学网络教学工作的准备情况。“我们开展的‘停课不停学’，包括复习巩固、名著阅读、实践探究、答疑辅导、体育锻炼、家务劳动等内容。”北京中学校长夏青峰说，“相信对孩子们的知识结构梳理、思维品质提升、综合素质培育、阅读、锻炼及劳动习惯养成、自主学习能力增强等方面有一定的帮助。”

拥有5个校区的陈经纶中学嘉铭分校启动联动机制，依照学情，遵循“德智体美劳五育并举，分类分层全方位推进”原则，形成“九年四段”课程资源包；尊重学生个体差异，下发多样性“自主学习”材料包，丰富学生选择空间，让“一生一方案”落到实处。同时，以班级为单位进行“欢乐群分享”“班级小沙龙”，以此沟通情感，交流收获，实现了任课教师与家长、学生的无缝衔接，做到家长、学生有诉求，学校、教师必回应，确保了学生居家的每一天有成长、有收获。

朝阳区教委明确提出“停课不停学”不是单纯意义上的网上上课，还包括广义的教育内容，要在德、智、体、美、劳“五育并举”的前提之下，促进学生全面发展。在朝阳区教委统一推送的课程资源中，除了以“温故而知新”为目的的“学科指导课程”之外，体育活动课程、阅读拓展课程、探究实践课程等在推送数量、推送种类上都令人眼前一亮。《有氧健身操：卡路里》《食品中的微生物——自制泡菜》《科普阅读——大国重器》等课程受到了学生们的热捧。

朝阳区教委设定了“小学低年级上网学习不作统一硬性要求，不得强行要求学生每天上网‘打卡’、不得向学生推荐任何培训机构或学习类APP”等“红线要求”，要求引导家长关注学生全面发展，特别是关注学生的体育锻炼、视力保护、心理健康。全区各中小学广泛通过校长信、主题大队会、主题班会、网络家长会等形式，指导同学们做好自我规划和自主管理，号召全体同学把当下的一切当作一节生命大课堂。

“阳光总在风雨后。相信疫情这样一个鲜活的教材、深刻的课堂，必将成为孩子们永远铭记的一课、永远难忘的成长。”朝阳区教委相关负责人表示。